¿QUE ES EL YOGA?

La palabra yoga quiere decir "unir" o "reunir" en Sanscrito.
El yoga es originario de la India. Sus origenes viene desde una epoca remota de la civilización indo-europea.

El Yoga comprende muchas ramas que contribuyen al completo
desarollo de nuestras diferentes facetas: Fisico, psico-fisico, mental y
espiritual. Tambien puede ayudarnos a encontra el equilibrio y bienestar y la
unidad del cuerpo y alma. Esto puede ir desde una simple relajación hasta la
busqueda espiritual o "meditación".